На протяжении многих лет развитие технологий привело человечество к лучшему и процветающему будущему и положению в 21 веке, и мы не можем с этим согласиться.
Просто оглянитесь вокруг. Технологии оставили свой след повсюду. Начиная с лампочки, освещающей вашу комнату, и заканчивая устройством, на котором вы читаете этот блог, — все использует технологии, которые облегчают вашу жизнь.
Технология — полезный слуга, но опасный хозяин. – Кристиан Лус Ланге, историк
Но не становимся ли мы все слишком зависимыми от технологий в наши дни? Разве это не то, что мы называем зависимостью?
Возможно, да. И есть вероятность, что эта зависимость может быть более опасной, чем кажется. Вот почему:
1. Подвергать себя опасности:
Мобильные телефоны теперь стали неотъемлемой частью нашей жизни, и для большинства из нас стало практически невозможно прожить без них ни одного дня. Пока smartphones Возможно, мир оказался в нашем кармане, но это также поставило нас перед многими угрозами.
Многие люди используют свои мобильные телефоны во время вождения автомобиля или перехода дороги, что часто приводит к несчастным случаям. Почти 1,3 миллиона человек во всем мире погибают в результате дорожно-транспортных происшествий, большинство из которых происходят из-за использования мобильных телефонов в дороге.
2. Теряешься в онлайн-пространстве:
Большинству из нас знакома такая удивительная вещь, как Интернет. Это прекрасное место для общения, получения образования и развлечений в любое время с помощью нескольких простых кликов или касаний. Но это также может оказать на нас негативное влияние, от которого трудно избавиться.
Будь то онлайн-форум или популярная платформа социальных сетей, мы часто склонны слишком активно в них участвовать. Некоторые люди думают, что набрать тысячи лайков Facebook сделает их популярными в реальной жизни. Поэтому они пытаются произвести впечатление на мир, демонстрируя свое имущество.
С другой стороны, есть много людей, которые ссорятся по мелочам, даже если это не касается ни одной из сторон. Оказывается, людей больше беспокоят незначительные вещи, такие как количество лайков, а не реальные проблемы, которые действительно заслуживают нашего внимания.
3. Снижение концентрации внимания:
Из-за чрезмерного использования технологий мы теряем способность долго концентрироваться на чем-то одном. Просто посмотрите на свою деятельность. Разве вы не проверяете свой телефон время от времени, даже если заняты важной задачей? Ну, мы все так делаем.
И не только это. Мы также теряем терпение, поскольку становимся все более зависимыми от технологий. Разве ты не переключаешь каналы, когда появляется реклама? Честно говоря, мы все так делаем. Это потому, что наша концентрация внимания сокращается. Удивительно, но у нас больше нет ни времени, ни терпения читать всю историю. Поскольку мы привыкаем к более коротким и быстрым версиям всего, мы теряем интерес к вещам, реализация которых требует значительного времени.
4. Увеличение риска возникновения вреда для здоровья:
Технологии были призваны улучшить наш образ жизни и привычки. Но, похоже, что-то пошло не так. Технологии сделали нас ленивыми, что отрицательно сказывается на нашем здоровье. На самом деле, причин ожирения становится все больше с каждым днем.
Помимо риска ожирения, также возникают различные проблемы со зрением, поскольку большинство из нас проводят большую часть времени, глядя на компьютеры или другие электронные устройства. Затуманивание зрения, ощущение жжения и изменение восприятия цветов — вот некоторые из проблем, которые вызвала у нас технологическая зависимость.
Однако самая тревожная проблема, которую вызывает у нас сейчас технологическая зависимость, носит скорее психологический, чем физический характер. Технологии дали нам возможность работать в режиме многозадачности. Но наш мозг может обрабатывать только определенное количество информации. В результате сегодня мы испытываем больший стресс.
5. Подрыв человеческих отношений:
Поскольку люди становятся все более зависимыми от технологий, они теряют ценность человеческих отношений. Возможно, вы заметили, что многие люди обвиняют платформы социальных сетей в своих расставаниях и расставаниях, и это в некоторой степени правда.
Поскольку люди проводят больше времени со своими smartphones и ноутбуки, поэтому у них остается меньше времени на других людей. Кроме того, молодежь, похоже, больше интересуется игрой в видеоигры или просмотром веб-сериалов, чем общением с другими людьми.
Игровая зависимость — реальная и растущая проблема. По данным Национального института СМИ и семьи, до 8,5 процентов американских детей и подростков могут быть зависимы от видеоигр. Реабилитационных центров, специализирующихся на лечении игровой зависимости, немного, но они существуют. Первый шаг — поговорить с педиатром вашего ребенка или специалистом в области психического здоровья, чтобы поставить диагноз. Как только вашему ребенку будет поставлен диагноз, вы можете начать искать лечебный центр. Обязательно спросите о показателях успеха ближайших к вам реабилитационных центров и о том, какое лечение они предлагают. Лечение игровой зависимости может быть трудным, но важно помнить, что помощь доступна. При правильном лечении ваш ребенок сможет преодолеть зависимость и вести здоровую и счастливую жизнь.
Технологии призваны улучшить наши стандарты жизни, а не навредить им. Однако некоторые неправильные решения выявили некоторые его негативные элементы. Как и любую другую форму зависимости, ее также необходимо сдерживать. В противном случае та самая стихия, которая привела нас к вершине нашего существования, станет той, которая обречет нас всех.
