Следующая статья поможет вам: Как преодолеть синдром самозванца при продаже онлайн-курсов
Синдром самозванца определяется как боязнь показаться мошенником или недостаточно хорошим, когда успешные люди сомневаются в своих способностях и подрывают свои достижения.
Как и многие творческие предприниматели, создатели онлайн-курсов часто страдают от синдрома самозванца.
Когда дело доходит до обучения других, многие создатели курсов считают, что они недостаточно квалифицированы для этой работы, а их знания или опыт недостаточно ценны. Если у вас есть подобные мысли или страхи, вы можете страдать от синдрома самозванца.
В сегодняшней статье мы поделимся советами, как преодолеть синдром самозванца и превратить чувство неадекватности в уверенность, чтобы преуспеть в качестве творческого предпринимателя.
Почему мы страдаем синдромом самозванца?
Несмотря на конкретные доказательства своих достижений и знаний, создатели, страдающие синдромом самозванца, склонны не принимать тот факт, что они заслужили свой успех или удачу. Вместо этого они считают, что обманывают других, изображая себя более способными или успешными, чем они есть на самом деле.
Синдром самозванца может помешать авторам полностью раскрыть свой потенциал в бизнесе или даже в личной жизни.
Так почему же мы страдаем от синдрома самозванца, даже если у нас есть внешние доказательства и подтверждение нашего успеха?
Синдром самозванца не является официальным диагнозом. Однако психологи и другие специалисты признают, что это состояние является реальной и специфической формой интеллектуальной неуверенности в себе. Люди, страдающие синдромом самозванца, склонны испытывать чувство тревоги и, в некоторых случаях, депрессии.
Термин «синдром самозванца» был введен в 1978 году психологом доктора Клэнс и Аймспосле их работы по лечению профессоров, администраторов и студентов, которые испытывали чувство беспокойства по поводу того, что их разоблачили как мошенников.
70-84% людей в США сообщают, что они испытали чувство синдрома самозванца по крайней мере один раз в течение своей профессиональной карьеры.
Причины, которые приводят к синдрому самозванца, не ясны. Однако они могут быть связаны с детством одного человека, семейными ожиданиями, профессиональными или личными установками и другими чертами личности.
Исследования показывают, что люди, которые чувствуют себя отличными от своих сверстников или находятся в условиях, в которых они так или иначе выделяются среди других, с большей вероятностью испытывают синдром самозванца. Примеры этого включают женщин, занимающих профессиональные должности в сфере высоких технологий, студентов колледжей в первом поколении, людей, принадлежащих к этническим меньшинствам, и так далее…
Семейный анамнез и общественное давление — другие причины, которые могут вызвать чувство самозванца у успешных профессионалов.
Как справиться с синдромом самозванца
Синдром самозванца может серьезно повлиять на личную и профессиональную жизнь. Вот несколько наших советов, как преодолеть это чувство неадекватности и превратить синдром самозванца в уверенность:
Узнайте о синдроме самозванца
Если вы знаете, что вызывает синдром самозванца, вы сможете лучше понять, почему вы чувствуете себя определенным образом, и принять взвешенное решение о том, как избавиться от этого.
Так что тот факт, что вы читаете эту статью, показывает, что вы осознаете свои чувства и готовы попробовать над ними поработать! Ознакомьтесь с этой коллекцией ресурсов, которые могут вам помочь узнать больше о синдроме самозванца.
Напомните себе о своих достижениях
Когда вы испытываете чувство неуверенности в себе, может помочь составить список всех достижений, которыми вы гордитесь. Это не обязательно должны быть огромные достижения, это могут быть небольшие повседневные действия, которых вы достигли.
Запишите положительные отзывы, которые вы получили от своих коллег в прошлом, и убедитесь, что вы можете получить к ним доступ, когда почувствуете себя мошенником.
Поймите, что ваш опыт имеет ценность для кого-то
Независимо от того, являетесь ли вы действительно лучшим в мире в том, что вы делаете, или нет, ваш опыт имеет ценность. Есть и другие, которые хотят знать то же, что и вы, и кто хочет расти, чтобы достичь того же уровня, на котором вы находитесь. Поэтому, даже если вы не совсем уверены или не довольны своими нынешними способностями, вы все равно можете принести пользу многим другим.
Ценность, которую вы можете предложить, не меняется в глазах ваших потенциальных клиентов, независимо от того, успешны вы в своей отрасли или нет. На самом деле, приближение к тому уровню способностей, на котором находится ваш клиент, на самом деле может быть преимуществом, которое не может предложить самый успешный человек в вашей отрасли, потому что он так далек от тех ранних трудностей и проблем, которые возникали в процессе его роста, ставя вас в лучшем положении, чтобы ответить на вопросы клиентов чуть ниже уровня, на котором вы сейчас находитесь.
Поговорите с кем-то, кому вы доверяете
Большую часть времени люди, страдающие синдромом самозванца, не делятся этим чувством с другими, опасаясь быть разоблаченными как мошенники.
Однако разговор о своих чувствах с близкими вам людьми, которым вы доверяете, может помочь вам по-новому взглянуть на проблему и взглянуть на нее под другим углом.
Скорее всего, когда вы начнете открываться другим и озвучивать свои чувства вслух, вы поймете, насколько они необоснованны и предположительны.
Не сравнивайте себя с другими
Измерение себя достижениями других людей или сравнение себя с другими людьми, которые находятся на другом этапе роста бизнеса, может только заставить вас чувствовать себя неадекватным.
Во многих случаях большую роль в этом играют социальные сети. Мы склонны делиться только своей идеальной стороной и нашими профессиональными достижениями в социальных сетях, опуская проблемы и неудачи, которые привели нас туда.
Таким образом, сравнивать себя с другими в соответствии с тем, что вы видите в социальных сетях, означает устанавливать для себя невыполнимые стандарты.
Тем не менее, другие успешные предприниматели в вашей нише могут стать для вас источником вдохновения и примером для подражания. Поэтому вместо того, чтобы корить себя за то, что вы не такие, как они, постарайтесь понять, какой частью их жизни или карьеры вы восхищаетесь и какие шаги вам нужно предпринять, чтобы получить подобный опыт для себя.
Подтвердите свою бизнес-идею
Когда вы начинаете бизнес с нуля, вы более склонны к синдрому самозванца, поскольку вы еще не получили какой-либо формы проверки (вы не совершили первую продажу, не получили отзывы от своих клиентов или не получили хороших отзывов).
Это не значит, что вы должны чувствовать себя мошенником. Вместо этого постарайтесь активно получать подтверждение, которое вам нужно, чтобы не только чувствовать себя лучше, но и начать жизнеспособный бизнес.
Если вы думаете о запуске онлайн-курса, но страдаете от синдрома самозванца, вы можете попробовать предварительно продать свой онлайн-курс, чтобы проверить свою идею, получить ценные отзывы от первых клиентов и даже сделать несколько продаж!
Когда вы предварительно продаете онлайн-курс, ваша аудитория и потенциальные студенты будут более снисходительны к любым пробелам или улучшениям в вашей программе, плюс вы получите подтверждение, необходимое для того, чтобы продолжать создавать свой онлайн-курс и закрыть чувство быть самозванцем.
Узнайте, как предварительно продать онлайн-курс, из этой статьи из нашего блога: Как предварительно продать онлайн-курс и получить прибыль до запуска
Заключение
Синдром самозванца — это психологическое явление, из-за которого успешные люди чувствуют себя мошенниками и думают, что они недостаточно хороши.
Это особенно распространено среди создателей онлайн-курсов, которые, как правило, чувствуют себя неадекватными или недостаточно опытными, чтобы учить других.
Если вы испытываете подобные чувства, возможно, вы страдаете от синдрома самозванца. Чтобы преодолеть эти чувства, попробуйте поговорить с другом или кем-то, кому вы доверяете, заведите дневник или список достижений, которыми вы гордитесь. Перестаньте устанавливать для себя невозможные стандарты и сравнивать себя с другими, особенно с нереалистичными идеями, которые вы видите в социальных сетях.
И последнее, но не менее важное: получение отзывов о вашей новой бизнес-идее или онлайн-курсе может помочь вам победить синдром самозванца и превратить ваши страхи в уверенность. Отличный способ получить одобрение вашего нового онлайн-курса — провести предварительную продажу перед запуском курса.
Если вы ищете платформу онлайн-курсов, которая позволит вам предварительно продавать свои онлайн-курсы и развивать сообщество, где ваша аудитория может делиться отзывами и подтверждать вашу идею (и многое другое…), не ищите дальше и запустите свою платформу Jasper.ai бесплатно. счет!
