12-шаговая программа личной продуктивности

Фраза «12-шаговая программа» несет в себе коннотацию зависимости и намеренно использована в заголовке этого поста. Видите ли, чтобы постоянно быть продуктивным, вы, по сути, должны привыкнуть к продуктивности. Хочешь верь, хочешь нет, выработать зависимость (привычку) может быть труднее, чем преодолеть ее.

Прежде чем встать на путь продуктивности, нужно, так сказать, устранение нескольких наиболее распространенных препятствий на пути к продуктивности. Хотя каждый из нас страдает от различных факторов, препятствующих продуктивности, некоторые из них являются общими для наименее продуктивных из нас.

Прокрастинация

Мы все виновны в прокрастинации, некоторые в большей степени, чем другие. Невыполненные задачи отвлекают и мешают быть продуктивным человеком. Это отвлекает ваше внимание от текущей задачи на задачи, которые еще не выполнены. Такая нехватка внимания отрицательно сказывается на производительности. Решить незаконченные задачи.

Недостаток сна

Хорошо отдохнувший человек более продуктивный человек. Спите не менее 6 часов каждый день. Если вы обнаружите, что вам требуется 7 или 8 часов сна, убедитесь, что вы его получаете. Никто не может сосредоточиться на своей работе, когда он устал и/или хочет спать.

Слабые организаторские способности

Организованность — необходимое условие продуктивности. Если вы не организованы, будьте организованы. Вы можете прочитать этот пост о том, как организовать домашний офис.

Неспособность распознать свои самые продуктивные часы

Люди не машины, но у людей есть внутренние часы. Свяжитесь со мной. Пиковые часы для энергии, производительности и концентрации варьируются от человека к человеку. Обучение, когда вы находитесь в зените, позволит вам планировать свои самые трудные задачи в периоды вашей личной пиковой производительности.

12 шагов к личной продуктивности

Тогда все в порядке! Если у вас есть эти предметы домашнего обихода под контролем, мы готовы поделиться следующими 12 советами, которые гарантированно повысят вашу личную продуктивность.

#1

Разработайте долгосрочный план на пять, даже десять лет вперед. Наличие ваших планов на бумаге является мотивирующей силой. Когда вы выполняете задачу в настоящем, полезно знать, что ее выполнение делает ваши будущие цели достижимыми.

#2

Я не большой поклонник ежедневных списков дел. Эти списки могут стать слишком длинными и, как следствие, нереалистичными. Затем, когда эти слишком многочисленные задачи остаются незавершенными в конце дня (и часто добавляются новые) закрадывается чувство неудачи и разрушает ваши амбиции. Выбор одной или двух критических задач и их выполнение — лучший подход.

#3

Расстановка приоритетов в том, чего вы хотите достичь, имеет важное значение для вашей продуктивности. Это не значит, что вам нужен список. Снасти самые сложные задачи в ваше пиковое продуктивное время (как обсуждалось ранее), а менее сложные задачи можно решать в непиковое время.

#4

Всегда будьте активны. Ничто так не снижает вашу продуктивность, как постоянное преодоление кризисов. Будьте планировщиком, а не полицейским. Планировщики формируют будущее, а полицейские реагируют на кризисы. Проактивные привычки сведут к минимуму развитие кризисов и максимизируйте свою производительность.

#5

Я не предлагаю вам быть неряшливыми в своей работе, но я призываю вас расширить свою парадигму хорошо выполненной работы. Если вы перфекционист, вы никогда не достигнете уровня продуктивности, к которому стремитесь. Есть вещи, которые вы должны просто закончиесть вещи стоит преуспеть и есть вещи стоит сделать исключительно хорошо. Перфекционисты не знают разницы, а вы?

#6

Продуктивность требует дисциплины. Если вы недисциплинированы, вы не добьетесь того, что начали делать. Приучите себя к дисциплине. Один из способов — вознаградить себя за выполнение задачи. Ничего большого; может быть, перекус, короткая прогулка, тот новый галстук, на который ты положил глаз, и тому подобное.

#7

По-настоящему превосходный тайм-менеджмент ориентирован не только на задачи, но и на людей. Максимально используйте свое время и энергию, использование талантов других. Наличие хороших навыков работы с людьми сделает вас более продуктивным, поскольку позволит вам заручиться поддержкой других. Это широко известно как . Если вы думаете, что можете все, вы обречены на провал.

#8

Имейте мужество, чтобы скажи “нет! Например, посещали ли вы встречу за последнюю неделю или две, которая была пустой тратой вашего времени? Отказ от бесполезных приключений может вернуть драгоценное время, которое повысит вашу продуктивность. Просто сказать нет!

#9

Многозадачность — это фикция, преодолей ее! Делать что-то хорошо требует сосредоточенность и однозадачность позволяют достичь этой концентрации. Более того, однозадачность позволяет вам сохранять этот фокус, потому что, как только задача уходит с вашей тарелки; ваш разум ясен и готов к следующему. Многозадачные люди не могут по-настоящему сосредоточиться!

#10

Не бросайте, пока не закончите. Если вы работаете над задачей, работайте над ним, пока он не будет завершенхотя это может занять больше времени, чем вы ожидали.

#11

Оказывайте давление со стороны сверстников. Расскажите своей жене, коллегам, друзьям, чего вы намерены достичь. Это даст вам дополнительный стимул довести дело до конца. Иметь других, чтобы привлечь вас к ответственности, важно.

#12

Остерегайтесь чувства подавленности. Особо сложные проекты должны разбивается на более мелкие составляющие. Закончите по одному маленькому кусочку за раз. Это та же концепция, что путь в 1000 миль начинается с одного шага.

Заворачивать

В наши дни мы много слышим о равенстве доходов. Это новое модное слово нынешней администрации. Хотя могут быть проблемы с равенством доходов, никто не может отрицать, что мы все благословлены .

У каждого в сутках 24 часа, и когда дело доходит до этого самого ценного ресурса, нам всем предоставлены равные доли. То, как мы его используем, зависит от личного выбора., точно так же тратим наши заработки. Я считаю, что оба должны быть потрачены с умом.

Есть мнение или идея для поста? Публикуйтесь на Hongkiat.